著作者

堀田秀吾／著

メーカー名/出版社名

東洋経済新報社

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-492-04832-0
(4-492-04832-4)

頁数・縦

２９０Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／自己啓発 ／学習法・記憶術

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「寝落ちしそう」「とにかくやる気がでない」「立ち上がる気力もない」。そんな日でも成長できる。最新科学が解き明かすズボラ勉強法

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